1:1 Coaching

„Als ich während einer schweren Trauerphase nach einer Begleitung gesucht habe, bin ich glücklicherweise auf Vanessa gestoßen. Sie hat mich mit ihrer einfühlsamen und kompetenten Art da abgeholt wo ich stand und mich auf eine für mich absolut stimmige Weise durch die Trauer begleitet. Immer meine Bedürfnisse ganzheitlich im Blick gingen wir in meinem Tempo stetig vorwärts. Dabei fühlte ich mich immer gesehen und verstanden mit allem was sich in der Trauer gezeigt hat. Am Ende war ich fast etwas traurig, dass es mir so viel besser ging und die Begleitung nicht mehr so dringend war, weil ich unsere Stunden und die wertvolle und heilsame Arbeit mit ihr so genoß.“
Jennifer

“Da ich in meiner Ehe an einem Punkt angekommen war, an dem ich nicht mehr wusste was genau ich fühle und was ich tun soll, habe ich mich entschlossen bei der wundervollen Vanessa ein Coaching zu machen. Das Coaching fand bei einem Spaziergang statt. Vanessa in Köln und ich in Freiburg, per Telefon. Für mich, die die Natur und Bewegung liebt, war es eine wundervolle Erfahrung, das Coaching beim „gehen“ zu erleben. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich in der Bewegung besser fühlen und auch denken kann. Im Coaching haben wir meine Herzensthemen besprochen und Vanessa hat es geschafft durch ihre Fragen und aufmerksame Art mit mir gemeinsam meine tiefsten Ängste und Sorgen an die Oberfläche zu holen und mit mir Möglichkeiten und Herangehensweisen zu erarbeiten um zu einer Lösung zu kommen. Ihre Fragen und Anregungen schwangen noch lange nach dem Coaching in mir nach und ich habe in den darauffolgenden Tagen damit gearbeitet und gelernt auf meine Intuition zu vertrauen. Dank Vanessa habe gelernt wieder mehr in mich hineinzufühlen und eine Entscheidung für mich treffen zu können. Ich danke ihr von ganzen Herzen für ihre einfühlsame und offene Art!”
Jenni

“Vanessa hat mir in einer sehr labilen Phase meines Lebens dabei geholfen, wieder den Boden unter den Füßen zu spüren. Mein Mann und ich hatten uns nach 10 Jahren Beziehung getrennt und damit ist mein gesamtes Leben einmal erschüttert worden. Durch das Coaching mit Vanessa konnte ich endlich hinschauen und auch mal Tränen fließen lassen und schließlich eine Perspektive für mein Leben erarbeiten.”
Simone

“Ich habe vor der Geburt meines kleinen Sohnes bei Vanessa ein Achtsamkeitscoaching gemacht. Es war eine wunderschöne Erfahrung, mich in verschiedenen Übungen und Meditationen mit meinem Baby zu verbinden und mich ihm so nah zu fühlen. Wir haben gemeinsam eine Routine erarbeitet, die mir auch jetzt noch, wenn auch etwas verkürzt, wertvolle Momente nur für mich im Mami Alltag schenkt. Noch einmal ganz lieben Dank!”
Svenja

“Seit Mai 2021 bin ich bei Vanessa im Trauercoaching. Mittlerweile ist’s für mich eher Life Coaching. 

Seit +/- 8 Monaten begleitet Vanessa mich durchs Leben nach dem Tod meines Papas. Von der anfänglichen Trauer bis hin zur neuen Jenny, die ich jetzt geworden bin. Ich wollte einfach nur mal danke sagen! 

Danke Vanessa für die letzten Monate. Ich bin heute morgen aufgewacht und hatte das Gefühl dir einen Post zu widmen :-). Es gibt nach wie vor schwere Tage, aber du lässt mich einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Mir wurde beigebracht, das Positive in auch all den schrecklichen Dingen im Leben irgendwie zu erkennen. Und das ich das Wichtigste in meinem Leben bin. 

Vanessa bietet außerdem einen Peaceful Evening an, welcher einmal im Monat in einer kleinen Gruppe zur inneren Verbundenheit durch Meditation führt. Daran habe ich auch Spaß gefunden.”

Jenny